قهوه گانودرما برای کم کاری تیروئید/09109483228

آشنایی با اختلالات تیروئید

کم کاری تیروئید بیماری بسیار شایعی است که افراد بی شماری در سراسر جهان از کار زیاد و خستگی رنج می برند و هر ساله از داروهای مختلفی برای درمان این بیماری استفاده می کنند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون های تیروکسین و تری یدوتیروزین در بدن است که به متابولیسم بدن کمک می کند. بیان بیش از حد یا بیش از حد آنزیم هورمون تیروئید می تواند مشکلاتی را در بدن انسان ایجاد کند که باید فوراً درمان شود.

Ganoderma and thyroid coffee4

Ganoderma and thyroid coffee4

کم کاری تیروئید چیست؟

کم کاری تیروئید (کم کاری تیروئید) ناشی از کاهش تولید هورمون های تیروئید است که معمولاً توسط بیماران خودایمنی ایجاد می شود. بیماری هایی مانند بیماری هاشیموتو، دیابت نوع 1 و پسوریازیس می توانند باعث کم کاری تیروئید شوند. علائم کم کاری تیروئید شامل افزایش وزن، خستگی، حرکات آهسته، خشکی پوست، یبوست و گرفتگی عضلات است.

یکی از دلایل اصلی کم کاری تیروئید، ضعف سیستم ایمنی است. سیستم دفاعی بدن به طور معمول به عوامل بیماری زا واکنش نشان می دهد و به سلول ها و بافت های بدن حمله نمی کند. اما گاهی اوقات به دلیل اختلال و ضعف این سیستم دفاعی، سلول های ایمنی به عنوان مهاجم شروع به حمله و تخریب سلول های بدن می کنند.

برخی از متخصصان این بیماری را ارثی می دانند و برخی معتقدند که علت آن مصرف بی رویه داروهای شیمیایی است. کمبود ید یکی از شایع ترین علل این بیماری در سراسر جهان است. برخی از داروها نیز می توانند باعث کم کاری تیروئید شوند، مانند لیتیوم.

Ganoderma and thyroid coffee3

Ganoderma and thyroid coffee3

پرکاری تیروئید چیست؟

از طرفی پرکاری تیروئید (پرکاری تیروئید) به دلیل تولید بیش از حد هورمون های تیروئید در بدن ایجاد می شود و علت آن مشابه کم کاری تیروئید است. نمونه هایی از عوارض عبارتند از شرایطی مانند بیماری گریوز، آمیودارون، پرکاری تیروئید و اختلالات تیروئید. در این حالت هورمون های t3 و t4 افزایش و سطح tsh کاهش می یابد. در این بیماری علاوه بر آزمایشات معمول خون، پزشک برای تعیین اندازه غدد و جامد یا مایع بودن آنها سونوگرافی نیز تجویز می کند. علائم پرکاری تیروئید شامل کاهش وزن شدید، عصبی بودن، تحریک پذیری، افزایش تعریق، مشکل در بینایی و بی خوابی است. این بیماری باعث تورم غدد گردن می شود و می تواند منجر به بزرگ شدن غده تیروئید شود.

قارچ گانودرما و تیروئید

گانودرما یکی از موثرترین و بهترین داروهایی است که در دسترس همگان است. قارچ گانودرما لوسیدوم یک قارچ دارویی بومی شرق آسیا و دارای بافت چوبی است. این قارچ در درمان بیماری های مختلف مانند سرطان کاربرد دارد و از دیرباز به عنوان اکسیر جاودانگی شناخته می شود.

New Ganoderma Supreme Coffee5

New Ganoderma Supreme Coffee5

گانودرما لوسیدوم یکی از محصولات پرکاربرد امروزه در پزشکی است و محصولات مختلفی با استفاده از آن ساخته می شود. این قارچ یکی از محصولات کمیاب در طبیعت است و باید برای مصرف انبوه کشت شود.

قهوه گانودرما برای کم کاری تیروئید با تنظیم و متعادل کردن متابولیسم بدن باعث بهبود عملکرد تیروئید می شود. این قارچ با تنظیم سطح هورمون های T3 و T4 به درمان کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید کمک می کند. گانودرما همچنین انرژی بدن را بهبود می بخشد و کسالت ناشی از اختلالات تیروئید را از بین می برد. از طرفی مصرف گانودرما گردش خون را تنظیم می کند و بنابراین خون رسانی به پوست بهتر می شود و با کم آبی ناشی از بیماری های تیروئید مقابله می کند. از طرفی گانودرما اختلالات وزنی ناشی از بیماری های تیروئید را اصلاح می کند.

Ganoderma and thyroid coffee

Ganoderma and thyroid coffee

همانطور که اشاره کردیم خواص قهوه گانودرما برای تیروئید در درمان غده تیروئید تاثیر فوق العاده ای دارد و با استفاده از این گیاه معجزه آسا می توان از آن برای درمان کم کاری یا پرکاری تیروئید استفاده کرد. به عنوان مثال، فرد مبتلا به کم کاری تیروئید معمولاً صبح ها احساس خستگی، بی حالی و کمبود انرژی می کند که با مصرف منظم گانودرما سطح انرژی در بدن افزایش یافته و علائم کم کاری تیروئید کاهش می یابد. . این قارچ ها قسمت های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهند و به بیمار این امکان را می دهند که بهتر با این بیماری مبارزه کند. گانودرما را می توان در طول روز استفاده کرد و اثرات مفیدی بر بدن دارد

میزان و تاثیر گانودرما بر غده تیروئید

مقدار مصرف گانودرما در بیماری ها و گروه های سنی مختلف متفاوت است و برای مصرف آن باید با مشاوران مجرب مشورت کرد. میزان مصرف این قارچ معجزه آسا از چند میلی گرم تا 100 گرم متغیر است. اگر گانودرما لوسیدوم به طور منظم و با دقت به مدت 15-10 روز استفاده شود، اثرات مثبتی خواهد داشت و ممکن است فرد بهبود یابد. خوشبختانه این قارچ به صورت قرص، پودر و عصاره موجود است که افراد می توانند بنا به در دسترس بودن از این محصول استفاده کنند.

Ganoderma and thyroid coffee1

Ganoderma and thyroid coffee1

هنگام استفاده از قهوه فوری گانودرما احتیاط کنید

قارچ گانودرما لوسیدوم نوعی قارچ است که خواص و فواید زیادی دارد و همه افراد می توانند از آن استفاده کنند. اگرچه این گیاه خواص زیادی دارد، اما در برخی موارد باید با احتیاط مصرف شود. به عنوان مثال مصرف همزمان گانودرما با برخی از داروهای هورمونی و فشار خون توصیه نمی شود و برای مصرف آن باید با پزشک خود مشورت کنید. همچنین مصرف زیاد و طولانی گانودرما لوسیدوم می تواند باعث کاهش فشار خون و کاهش قند خون شود و در این زمینه باید مراقب بود و از مصرف زیاد این گیاه خودداری کرد.

قهوه گانودرما برای کم کاری تیروئید

طریقه مصرف سبوس برنج دکتر بیز/09109483228

روش مصرف سبوس برنج برای مو

برای داشتن موهای قشنگ و خودداری از سفیدی مو سر سبوس برنج قهوه ای پزشک معالج بیز به امداد شما میاید. برای این خواسته کافیست 2 قاشق غذاخوری از سبوس را با 2 لیتر شیر جوشانده، آنگاه شعله را بدون صدا فرمایید و اذن دهید تا سبوس تهنشین و خنک گردد. بعد آب سبوس را روی موهای خویش قرار دهید تعدادی دقیقه حوصله نمایید، آن‌گاه با شامپو نوباوه یا این که صابون خانگی موهای خویش را تماما شستشو دهید.

برای داشتن پوستی روشن و قشنگ و بدور از لک و چین و چروک کافیست با این سبوس اعجاز آسا به روشی که گفته شود ماسکی تهیه و تنظیم نمائید و هفته ای دو توشه ماسک فوق را روی شکل خویش بمالید.

برای تنظیم این ماسک دو قاشق سبوس برنج دکتر معالج بیز را با مقداری ماست نو ترکیب فرمائید و چندین دقیقه اذن دهید تا مخلوط به خورد هم رود بعد آن را به بازه 15 دقیقه روی پوست مالیده و با آب ولرم شستشو دهید.

برای داشتن صورتی تپل و اندامی خوشگل و مغذی کردن خوراک خوب میباشد هنگام جوشیدن برنج کمی سبوس به آن اضافه نمائید.برای پرهیز از سفیدی مو سر از دم نوش لیمو عمانی و سبوس برنج پزشک بیز استعمال نمایید.

 

 

 

زمان خوردن سبوس برنج برای لاغری

 

این روز ها یک کدام از وسیع ترین اشتباهات چاقی است این سبوس پرفایده با داشتن فیبر بسیار بالا برای لاغری مؤثر می‌باشد.همینطور یکی مهمترین مشکلاتی که در زمان زمان های کاهش وزن بوجود می‌آید تلف کردن ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز تن است.

 

این دستور می‌تواند منجر خواهد شد تا حتی موهای شما نیز در گیر ریزش خواهد شد. با استعمال از سبوس برنج پزشک معالج بیز می‌توانید به راحتی وزن معدود نمائید.

 

برای این مراد کافیست سبوس برنج را در وعدههای غذایی خویش بگنجانید. می توانید با افزودن سبوس برنج پزشک معالج بیز به شیر و میل کردن آن پیشین وعده ناشتایی اشتهای خویش را کاهش دهید و به روش وزن نادر نمائید، همینطور می‌توانید برای وعده نهار یا این که شام یک قاشق سبوس را به ماست اضافه کرده و گرایش فرمائید.

 

این کا ضمن لاغری به رفع یبوست نیز امداد میکند و سوخت ساز تن را ارتقاء می‌دهد. البته مراقب باشید از این فرآورده بیشتراز حد به کار گیری نکنید تا سبب ساز بروز آلرژی در شما نشود. برای داشتن خورشتی لعابدار و خوشمزه یک قاشق سبوس برنج قهوهای پزشک معالج بیز به آن اضافه نمایید.

 

 

 

زمان مصرف سبوس برنج قهوه ای

 

شیوه دیگر استعمال از سبوس برنج به طور دم نوش می باشد که ضمن اثرگذار بودن برای روان در رفع ایرادات تنفسی یاری میکند و به شما خوابی ریلکس و دور از استرس کادو می دهد.با نوشیدن دم نوش فوق میتوان بیماریهایی نظیر دیابت، بیماریهای گوارشی مانند سرطان روده تبارک و معده، فشار خون بالا، بواسیر و یبوست تا حدی معالجه کرد. همینطور خاطر خویش را تقویت فرمائید.برای متانت اعصاب و روان سبوس را با گل نسترن ادغام نمائید. سبوس برنج را در آب جوش بریزید و به آن گل نسترن اضافه نمائید و اذن دهید به نیکی دم بکشد. آن گاه با یه خرده عسل رغبت نمائید.

برای معالجه ریزش گیسو از مریم گلی و سبوس برنج به کارگیری فرمائید. دو قاشق سبوس برنج را در لیتر آب بجوشانید صاف فرمائید و به آن برگ مریم گلی اضافه نمایید. از مصرف این دم نوش در زمانه قاعدگی ، بارداری و شیردهی خودداری کنید.

 

خاصیت و نگرش زمان مصرف سبوس برنج دکتر بیز

 

طریقه مصرف سبوس برنج برای لاغری و کاهش وزن اشخاص مطلوب میباشد . سبوس برنج دکتر معالج بیز از این جهت خواستار متعددی به خصوص دربین بانوان دارااست .

 

خواص سبوس برنج دکتر بیز

 

سبوس برنج قهوه ای dr.biz در واقع لایه ی دوم برنج به حساب می آید و قیمت غذایی متعددی داراست. این سبوس ارزشمند از قبل تا به امروز نقش مهمی در طب سنتی داشته میباشد و برای معالجه بخش اعظمی از بیماری ها و کمبود ویتامین های تن تجویز می‌شود. به صورت تقریبی می اقتدار اعلام‌کرد که 90درصد از خواص دانه های برنج در‌این لایه سبوس برنج میباشد .

 

 

 

 

قیمت سبوس برنج قهوه ای

 

سبوس اصولا یک لایه دقیق و لایه ی بالایی دانه برنج میباشد که بعداز ساخت‌و‌ساز و فرآوری برنج، از آن جداگانه می‌گردد. سبوس لایه دوم برنج میباشد. لایه نخستین برنج فرآورده محکمی داراست و زمخت میباشد، می قدرت اظهار کرد که هیچ ارزشی از نگاه غذایی ندارد.

سبوس دربین مردم از قیمت بالایی شامل است و به لایه ی بالایی برنج شناخته میشود. از فواید سبوس برنج پزشک معالج بیز، می قدرت اعلام کرد که‌این سبوس دارنده مقدار متعددی فیبر، اسید های چرب مایحتاج، مقدار ضروری از پروتئین ها و مواد نشاسته ای و همینطور مواد معدنی میباشد .

از سایر خواص سبوس برنج قهوه ای پزشک معالج بیز، ویتامین های این سبوس میباشد که دربرگیرنده : ویتامین های ب1، ب2، ب12، ب6، آهن، مس، پتاسیم، کلسیم و دیگر ویتامین های موردنیاز و اثر گذار برای تن میباشد. قابل ذکر میباشد که وجود آنتی اکسیدان ها، از خاصیت درمانی سبوس برنج دکتر معالج بیز میباشد که تندستی تن و جسم ما آدم ها را ضمانت می نماید.

 

 

 

 

خاصیت و طریقه مصرف سبوس برنج دکتر بیز

 

روش مصرف سبوس برنج برای سفیدی مو و اثر در لاغری و تناسب اندام میباشد. در توضیح این گزینه می قدرت ذکر کرد که سبوس برنج به جهت داشتن فیبر های رژیمی فراوان، اثر شایانی در کاهش وزن و پایین آمدن اشتهای شخص میشود و از تناول کردن بی خط مش شخص مصرف کننده جلوگیری کردن می نماید .

 

طریقه مصرف سبوس برنج برای ریزش مو اثر عالی آن در لاغری این میباشد که 10گرم از سبوس را در یک استکان آب و یا این که هر آبمیوه که از آن لذت می‌برید، بریزید و ادغام آن را رغبت فرمایید. شیوه دیگر دیدگاه مصرف سبوس برنج قهوه ای دکتر معالج بیز این میباشد که یک قاشق غذاخوری از سبوس را در یک پیاله ماست بریزید و به مقطع 1ساعت پیش از نهار و شام گرایش نمایید.

از سایر خاصیت سبوس برنج قهوه ای بیز این میباشد که در زیبایی و جوان شدن شکل اثر به سزایی داراست. سبوس به جهت داشتن نشاسته فراوان سبب ساز چاقی شکل و خوش هیبت شدن سیرتکامل ها میگردد، که‌این تغییر تحول سبب گشوده شدن رنگ پوست شکل و رفع چین و چروک های زودرس در فیس شخص می‌شود و این چین و چروک ها را ازبین می‌برد.

خواص و کاربرد سبوس برنج

از سایر خاصیت سبوس برنج کمپانی بیز، خواهیم توانست به پیشگیری و بهبود سنگ همگی اشاره کنیم. در طب سنتی مرز و بوم ژاپن و شرق آسیا، سبوس برنج تحت عنوان معالجه کننده سنگ همگی استعمال میشود. از خواص سبوس برنج دکتر معالج بیز، مملو بودن از اسید فیتیک میباشد که‌این اسید در کاهش جذب کلسیم از روده اثر گذار میباشد.

 

از ابتلا پیداکردن اشخاص به سنگ تمامی خودداری می نماید. به عده ای که سنگ همگی دارا‌هستند و یا این که تمامی های آن‌ها سنگ ساز میباشد و در معرض این بیماری میباشند توصیه میشود که 10گرم از سبوس برنج قهوه ای پزشک معالج بیز را به کار گیری نمایند که مجال مصرف سبوس برنج پزشک بیز برای این اشخاص 2 توشه در روز در زمان دوران مجال 3 تا 5 سال است .

داشتن پوستی صاف و شاداب و با طراوت، از سایر خاصیت سبوس برنج قهوه ای بیز میباشد. وجود ویتامین ای و آنتی اکسیدان در سبوس برنج قهوه ای پزشک معالج بیز برهان مرطوب بودن و درخشیدن پوست میباشد و به آبرسانی پوست امداد می نماید. از خاصیت سبوس برنج بیز می شود به ویتامین های موثر فراوان آن اشاره نمود که می‌تواند پوست را پاک سازی کرده و لکه های آن را نابود نماید .

در صورتی‌که فرآیند مصرف سبوس برنج را ادامه دهید شاهد داشتن پوستی صاف و سپید و شاداب خواهید بود .

خاصیت سبوس برنج قهوه ای بیز

تقویت یاد و بهبود مغز از سایر فواید سبوس برنج قهوه ای پزشک بیز است به جهت وجود ویتامین های منگنز، ب5، ب6 از ابتلا پیدا کردن به آلزامیر و آلزایمر خودداری می نماید و سبب ساز تقویت مغز و یاد می‌گردد .

عده ای که دیابت و قندخون دارا‌هستند مصرف سبوس برنج قهوه ای پزشک معالج بیز بسیار سفارش می شود چراکه دیگر فواید سبوس برنج قهوه ای دکتر معالج بیزکنترل کردن قندخون میباشد .

 طریقه مصرف سبوس برنج دکتر بیز

خاصیت سبوس برنج قهوه ای چیست/09109483228

درباره ی خواص سبوس برنج

 

سبوس برنج لایه دشوار فرنگی غلات میباشد که اسم علمی آن Bran میباشد. فواید سبوس برنج قهوه ای

فراوان و منحصر میباشد و معالجه بخش اعظمی از بیماری‌ها آیتم اعتنا قرار می گیرد. سبوس برنج بیز

بی نیاز از ویتامین‌هایی مانند Bو E ، مواد معدنی مانند آهن، روی، منگنز، فسفر، مس سلنیوم، آنتی اکسیدا‌ن‌ها و اسید‌های چرب میباشد.

از خاصیت سبوس برنج می‌قدرت به معالجه فشار خون بالا، کلسترول بالا، پرهیز از بیماری‌های قلبی عروقی، معالجه یبوست، تندرست پوست، تقویت گیسو و… اشاره نمود.

درین مقاله از آریوکالا که راجع به با فواید سبوس برنج میباشد به رسیدگی خواص سبوس برنج در طب اسلامی، خاصیت سبوس برنج برای موی، خاصیت سبوس برنج قهوه‌ای برای گیسو، خواص سبوس برنج و یبوست، خاصیت سبوس برنج قهوه ای برای خردسال ها و خاصیت سبوس برنج برای لاغری می پردازیم.

 

 

 

خواص سبوس برنج لایه دوم در طب سنتی

 

طب سنتی سبوس برنج را یکی‌از شایسته ترین مواد غذایی برای پیشگیری و معالجه بخش اعظمی از بیماری‌ها می داند. بعضا از متخصصین طب سنتی طبع سبوس برنج را گرم و بعضا دیگر طبع آن را می دانند.

ولی بایستی بدانید که طبع سبوس برنج معتدل میباشد و همه مزاج ها بر پایه ی طب سنتی میتوانند از سبوس برنج و خاصیت بی‌نظیر آن برخوردار شوند.

از خواص سبوس برنج ایرانی در طب سنتی می‌قدرت به مواقعی مانند مرطوب کردن پوست، معالجه دیابت، پرهیز از سرطان، لاغری، اشاره نمود.

 

خواص سبوس برنج قهوه ای تهیه شده از لایه دوم برای چاقی شکل

 

یک کدام از خواص سبوس برنج و جوانه گندم برای پوست میباشد که منجر از فی مابین رفتن تاثیر رادیکال‌های آزاد بر روی پوست می‌گردد و درنتیجه از پیری و چروک شدن پوست خودداری می‌نماید. در کناز این خواص‌ها، یکی‌از خواص سبوس برنج خوراکی برای چاقی شکل میباشد، چون امکان بالایی برای آبرسانی به پوست دارااست و درنتیجه به لبریز ماندن شکل یاری می‌نماید.

 

 

 

 

همه خواص سبوس برنج برای مو سر

 

ویتامین B جان دار در سبوس برنج فرایند سوخت و ساز سلول‌های زنده پیاز گیسو را تحریک می‌نماید و سبب ساز تقویت و رویش گیسو میگردد. دیگر ویتامین مو جود در سبوس برنج، ویتامین E میباشد که‌این ویتامین هم از ریزش مو سر و هم سپید شدن ناگهانی موی در سنین تحت و میانسالی جلوگیری کردن می‌نماید.

 

سبوس برنج یا گندم بی نیاز از مواد معدنی مانند آهن و مس میباشد که موجب بهبود گردش خون در پوست راز و تقویت فولیکول‌های گیسو در سود موجب رویش موی‌ها می‌گردد. همینطور سبوس برنج دربردارنده روی(زینک) میباشد که در تقویت همت سیستم دفاعی و عصبی تن اثرگذار میباشد و به سالم موها یاری می‌نماید.

 

روغن تنظیم گردیده از سبوس برنج خلال مدد رطوبت مو سر و پوست راز با داشتن ویتامین های B و E مو سر‌ راز را نیز تقویت می‌نماید. درنتیجه سبوس برنج موجب رشد دوباره موها و مشکی شدن موهای سپید میگردد. از سایر خاصیت سبوس برنج برای موی معالجه شوره رمز میباشد.

ویتامین E و B12 مو جود در سبوس برنج موجب آبرسانی به گیسو‌ها میگردد و روغن سبوس برنج نیز موخوره را کاهش می دهد. سبوس برنج ‌سرشار از آنتی ‌اکسیدان میباشد و ضد شوره میباشد و حتی قادر است از مو سر‌ها در قبال اشعه ماوراء بنفش نیز نگهداری نماید. از خاصیت سبوس برنج قهوه ای برای موی می‌اقتدار به وجود ویتامین B اشاره نمود چون ویتامین B برای رشد مو سر و جبران جراحت دیدگی ساقه و ریشه موی بسیار اثر گذار و اثر گذار میباشد.

به اشخاصی که مبتلا ریزش مو سر می باشند و موهای معدود پشتی دارا هستند، سفارش می‌گردد که برای تقویت فولیکول‌های مو سر سبوس برنج قهوه‌ای مصرف نمایند.

برای معالجه ریزش مو سر و شوره رمز ۲ قاشق غذاخوری سبوس برنج را در ۲ لیتر آب جوشیده بریزید و بعداز ۱۵ دقیقه و ته نشین شدن سبوس، آب را روی راز خویش بریزید و بعد از آن موی‌هایتان را با شامپو یا این که صابون خانگی نوباوه بشویید و بعد از آن آب کشی نمائید.

 

 

 

 

از خواص سبوس برنج برای کودک ها

 

اسیدهای چرب و پروتئین های مو جود در سبوس برنج قهوه ای بیز از مواد ضروری برای رویش و تقویت تن میباشند. وجود پروتئین‌ها به پرورش ماهیچه و ارتقا قد کودکانی که در سن رویش میباشند امداد می‌نماید.

اسیدهای چرب جانور در سبوس برنج قهوه ای سبب ساز می گردد، که کودک ها انرژی مایحتاج برای شغل‌های روزمره خویش را به دست بیاورند.

سبوس برنج قهوه‌ای با داشتن آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C و ویتامین E خطر ابتلا به آسم در نوزادان و خردسالان را کاهش میدهد. همینطور فیبر جانور در برنج قهوه‌ای ابتلای نوزادان و خردسال ها به یبوست را کاهش می دهد. برنج قهوه ای دربردارنده مقادیر بالای ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های طبیعی میباشد که به بهبود پرورش نوزادان و خردسالان امداد می‌نماید.

 

 

 

خواص سبوس برنج قهوه ای چیست

 

 

یک کدام از دیگر از خواص سبوس برنج و طرز استفاده معالجه یبوست میباشد. سبوس برنج یکی مهم ترین طرق طبیعی معالجه یبوست میباشد.

سبوس برنج موجب رانش مدفوع در روده خرد و بلندمرتبه میشود که‌این عمل به سالم و جنبش موجی لوله‌های روده امداد می‌نماید. در واقع فیبر مو جود در سبوس برنج حرکات روده را بهبود می‌بخشد و یبوست را معالجه می‌نماید.

فیبر و الیاف مو جود در سبوس برنج که بیشتر مواد سلولزی و همی‌سلولزی می باشند، موجب ارتقا وسعت مدفوع میگردند. ارتقاء وسعت مدفوع ادله مهم نزاع با یبوست و بیماری کولون و پیدایش سرطان کولون است.

مصرف سبوس برنج برای یبوست، کاهش جذب شدن کلسترول بوسیله تن و کاهش چربی خون را به یار و همدم خواهد داشت.

 

خواص سبوس برنج پایدار شده برای یبوست بی آلایش میباشد. می توانیم پودر و سبوس برنج را در سوپ به کار گیری کردع و یا این که آن را به تنهایی دم کرده و گرایش فرمائید.

از سبوس برنج می‌اقتدار در شیرینی‌ها و نان‌های مختلفی استفاده نمود.

 

 

 

 

خواص سبوس برنج و طریقه مصرف

 

روغن سبوس برنج ممکن میباشد با بهبود مقاومت به انسولین، که یک ادله خطر برای دیابت نوع 2 میباشد، از سطح قند خون سلامت دفاع نماید.انسولین با جابجایی قند به سلول های شما، قند خون را کاهش می‌دهد.

با این اکنون، در صورتی‌که مقاومت به انسولین ساخت و ساز گردد، تن شما به‌این هورمون جواب نمی دهد.در یک تحقیق لوله آزمایشی روی سلول‌های موش، روغن سبوس برنج با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد که مولکول‌های ناپایداری می باشند که ممکن میباشد سبب به استرس اکسیداتیو شوند، مقاومت به انسولین را کاهش بخشید.در یک تفحص 17 روزه بر روی موش های دچار به دیابت نوع 2، روغن سبوس برنج با ارتقا سطح انسولین در مقایسه با تیم در دست گرفتن، به صورت قابل توجهی سطح قند خون را کاهش اعطا کرد.

یک رسیدگی انسانی نتیجه ها مشابهی پیدا کرد. صبح بعداز اینکه 19 مرد سلامت یک وعده غذایی دربردارنده 3.7 گرم سبوس برنج ادغام گردیده با روغن خوردند، سطح قند خون آنان در مقایسه با عده ای که‌این ماده را مصرف نکردند، 15 درصد کاهش یافت.با این حالا، هیچ تغییری در سطح انسولین چهره نداده میباشد، که نشانه می دهد روغن سبوس برنج حتی ممکن میباشد از سطح قند خون تندرست فارغ از تأثیر بر انسولین هواخواهی نماید.

https://aryokala.ir/properties-of-second-layer-brown-rice-bran/